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Fitness
Für den gesamten Körper!
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Barre-Workout [NEU]
Bei diesem Ganzkörper-Workout, werden Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett, mit Gymnastik-, Yoga oder Pilates-Elementen kombiniert. Diese Kombinationen aus langsamen und schnellen Bewegungen zu einer strukturierten Übungseinheit, baut eine tiefe Muskulatur auf und verbessert deine Körperhaltung.
